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化粧水をより浸透させるため、化粧水を含ませたコットンを顔にのせて簡単パックをしてもいいでしょう。
化粧水を塗ったあと、サランラップで顔を覆うのも（空気穴は確保して）効果的です。 マッサージも血液循環を活発にするのでよいのですが、こすり過ぎると逆効果。
かえってシワを作ってしまうことがありますので、気をつけてください。 化粧水のあとは、せっかく補った水分が蒸発しないよう美容液やクリームを塗ります。
外側から保湿すると同時に、体の内側からも保湿に努めましょう。 タンパク質やビタミンＢ、ビタミンCなど、シワに効果的な栄養分が含まれている食品を中心にバランスよく食べるほか、コエンザイムQ10やエラスチン、ヒアルロン酸などをサプリメントで補うとよいでしょう。
さて、浅いシワは以上のようなケアで改善されますが、深く刻まれたシワはやはり美容治療が必要です。 シワのできている箇所や程度によって治療法は異なりますので、皮膚科医に相談してみてください。
ちなみに、目や口のまわりの小ジワにはトレチノイン酸治療、ケミカルピーリング、フォトフェイシャル、高周波温熱治療など、額や眉間の深いシワ、ほうれい線にはヒアルロン酸注入、ボトックス注射などが効果的です。 深いシワは老けて見えるもとです。
治療を受ければシワはかなり改善されますので、気軽に美容皮膚科医に相談されるといいと思います。 シワを作らないようにするためには、できてしまった場合と同様、乾燥を防ぎ、保湿に努めることです。

肌が乾燥してくると、どうしても油分を補いがちになりますが、大切なのは水分です。 保湿効果の高い化粧水で肌に水分を十分に与えてください。
そのあとで、乳液やクリームなどを塗れば万全です。 ただし、混合肌の人は肌の状態を見て、乾燥している部分にだけ油分を補給してください。
皮膚が酸化するとシワができやすくなりますので、抗酸化成分が含まれた化粧品をつけるのもおすすめです。 抗酸化成分には、M原シルク、コエンザイムQ10やビタミンＥ、ビタミンC誘導体、フラボノイド、コメヌカエキス、大豆エキス、オウゴンエキスなどがあります。
また、脂性肌の人は油分を極端に避けがちですが、秋から冬にかけては目元や口元が乾燥しやすくなります。 この部分の保湿を怠っていると、脂性といえども乾燥シワは避けられません。

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